[유도 운동] 유아 운동 어린이 운동 추천 유치원생 초등학생 운동 유도 추천

 

안녕하세요 유아, 어린이, 초등학생, 중학생, 고등학생, 성인, 중년의 남자 여자 모두가 가능한 운동을 추천해 드릴게요

어떠한 운동이든 신체를 사용할 줄 안다면 다 좋은 운동이지만,

자신의 몸을 지킬 수 있는 호신술이 포함되어있는 운동을 한다면 더 좋을 거라고 생각해요

 

호신술 운동의 종류는 다양하고 많지만

실생활에서 정말로 사용할 수 있는 호신술을 적을 것이라고 생각해요

 

또한, 생활 근육과 학교 생활 중 체육시간에 하는 체육활동에서 하는 수행평가로 활용하는 운동들을 잘할 수 있도록 도와줄 수 있는 운동을 하는 것이 좋을 것이라 생각해요

 

 

자신의 몸을 자유자재로 사용할 수 있는 중학생, 고등학생, 성인 남성 여성 운동으로 유도를 한다면 더 빨리, 더 효과적으로 운동효과를 볼 수 있어요

유아와 초등학생에게는 완벽한 자세로 유도를 하는 것은 어려울 수 있으나, 어떠한 운동인지, 어떤 자세로 하는지를 배워놓는다면 운동신경이 늘어 도움이 될 수 있어요

운동신경만을 위한 운동이 아니라, 사람들과 함께 하는 운동으로 아이의 발달과정에 긍정적인 또래집단 영향을 받을 수 있는 운동이에요

유도는 2명에서 하는 운동으로, 무조건 1명과는 붙어서 운동을 해야하기 때문에 성격발달에 도움을 줄 수 있어요

또한, 여러사람과 돌아가면서 하므로 소심한 성격, 내성적인 성격 등이 활발한 성격, 적극적인 성격 등으로 긍정적인 방향으로 바꿀 수 있어요

 

 

유도라는 운동이 위험할 것이라는 생각에 아이들에게 적합하지 않다고 생각할 수 있다고 생각해요

하지만, 다칠 수 있는 운동이라는 것을 알기 때문에 관장님, 사범님들이 더욱 신경을 많이 씁니다

운동 전, 매일 주의해야 하는 사항을 알려주고

기술을 알려줄 때마다 주의사항과 다칠 수 있는 상황을 알려주며

운동 시에도 지속적인 관찰과 지도를 통해 아이들이 다칠 수 있는 상황에 항상 대비를 하여

아이들이 다칠 수 있는 상황이 생기지 않도록 해요

 

또래 친구들과 하는 상황에서는 옆에서 지켜보며 지도를 해주시고,

관장님과 사범님께서 직접 잡고 지도를 해주시며 다치지 않도록 매우 주의하며 운동을 합니다

 

 

[ 유도를 통해 얻을 수 있는 장점]

 

1. 자신감 향상  : 운동을 통해 발전하는 모습을 통해 할 수 있다는 자신감을 얻을 수 있으며, 기합을 넣거나 많은 친구들 앞에서 운동을 하며 대중앞에 서는 것을 두려워 하는 모습이 줄어들 수 있어요 2. 미러링을 통한 긍정적인 성격 발달과 성장  : 운동하는 집단 내의 분위기에서 서로 챙기며, 운동을 잘 하지 못하면 알려주고 받아주는 다른 관원들의 행동 미러링을 통해 그것을 보고 배우며 긍정적인 성격 발달과 성장과정에서 좋은 영향을 받을 수 있어요 3. 또래집단 관계 형성  : 비슷한 나잇대 부터 훨씬 어린 동생, 훨씬 나이 많은 언니, 누나, 오빠, 형들을 접하면서 또래집단 내의 관계 형성을 할 수 있어요 4. 성취감으로 긍정적 효과  : 승단, 승급으로 띠가 올라가면서 성취감을 느껴 매사에 성실하고 열심히 하는 모습을 볼 수 있어요 5. 바른 예절  : 예의를 중시하는 운동으로 운동 속에서의 예절 교육, 따로 예절 교육을 통헤 예절에 대해 자연스럽게 배울 수 있어요

 

아니라 일주일에 한 번씩은 다양한 체육활동, 교육을 하기도 해요

체력을 기를 수 있는 운동, 친구들과 화합을 할 수 있는 운동, 예절 교육 등 실생활에 필요한 것을 배워요

 

아이들에게 어떠한 운동을 시켜야 할지 고민이실 때 유도에 도전해보시는 것을 추천해 드릴게요

아이들의 성장과 발달에 도움이 되는 유도를 통해 긍정적인 효과를 봐보세요!

 

 

 

현재 다니고 있는 유도장으로, 안산유도체육관 4관이며

경기도 시흥시 정왕동에 위치한 정왕유도체육관 입니다

오이도역에서 도보 5분, 버스로 1~2 정거장에 위치한 유도장입니다

정왕유도체육관

유아부, 초등부, 중/고등부, 성인부 등 다양한 시간대로 운동을 하고 있어요

특히 유아, 초등부는 차량 운행을 하고 있어요

필요하다면 중고등부도 차량 운행을 한다고 합니다

 

배곧, 시흥시 유도장을 찾는 부모님, 학생, 성인이 계시면 상담 전화 혹은 직접 방문도 가능합니다!

 

 

 

 

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