아침 공복에 먹으면 안 되는 음식이지만 착각할 수 있는 음식들 안녕하세요 오늘은 아침 공복에 먹으면 좋지 않은 음식에 대해 알려드릴게요 저는 잠을 자는것 보다 아침을 챙겨먹는 것을 좋아해서 아침을 꼬박꼬박 챙겨 먹어요 하지만, 아침 식사 대신에 간단한 음식을 먹고 하루를 시작하는 분들이 많을 거라고 생각해요 사람마다 체질이 달라서 아침을 챙겨 먹어야 좋은 사람, 아침을 먹지 않아도 괜찮은 사람들이 있어요 이건 자신의 몸이 가장 잘 알기 때문에 확인해보시는 것을 추천해요!! 본인의 몸은 아침을 먹지 않거나, 간단한 음식 하나로 충분하다면 이 음식들은 피해서 먹는 것을 추천해드릴게요 아침 공복에 먹으면 독이 되는 음식 바나나 바나나는 아침에 간단하게 먹고 가기 가장 간편한 음식 중 하나였다고 생각해요 밥을 ..