다이어트를 하는 중에 뺄 수 없는 약속이 생기면 어떤것을 먹어야 할지 고민하셨을거라 생각해요 다이어트 중이라고 술은 피할 수 있어도, 카페만 갈 수는 없고 밥을 먹어야 하는 순간이 있을거에요 그럴때 먹기 좋은 외식 메뉴를 추천해 드릴게요 어디를 가서 먹든 소식을 한다면 살이 찔 가능성은 매우 적어요 케이크, 초콜릿, 과자같은 고칼로리 음식이라도 맛만 보는 정도, 객관적으로 적은 양을 먹는다면 살이 찔 걱정을 하지 않으셔도 되요 하지만, 같이 식사를 하면서 아무리 천천히 먹더라도 너무 적게 먹으면 같이 먹는 사람도 함께 눈치를 보게 될 수 밖에 없는것 같아요 이럴 때, 적당이 같이 식사를 할 수 있는 메뉴를 추천해 드릴게요 다이어트 외식 메뉴 추천 월남쌈, 샤브샤브 대부분 샤브샤브와 월남쌈이 함께 있죠 두..